Grâce à Olivia du blog Olivia on the riviera, j’ai pu participer aux journées portes ouvertes d’une toute jeune salle de yoga située non loin du port à Nice. Actuellement à la recherche d’une activité sportive hebdomadaire, ce fut une aubaine pour moi de pouvoir tester un vrai cours de yoga.
Car pour moi le yoga est un sport que je pratique un peu « virtuellement » grâce à des applications comme Nike Training Club. Un complément à mes programmes de fitness en somme.
Si le côté pratique de ces applications est indéniable, le gros point négatif est que personne ne peut corriger vos mouvements. Il devient donc difficile de progresser, de s’améliorer.
